大学生如何重视食品安全
每年的高考和考试即将举行。北京市食品药品监督管理局提醒大多数候选人和家长,他们必须注意食品安全,因为夏季高温和微生物繁殖造成的食品腐败。
消费者选择
候选人出外吃饭时,应选择持有“食品经营许可证”的餐饮单位进餐,注意饭后收据或收据,并尽量避免在路边小吃店吃饭。如果您需要购买食品,请到具有大规模合格资质的商场和超市购买,并选择标签清晰,包装完整,正常感官的食品。
科学饮食是关键
饭前请洗手,就餐时请注意肉类和蔬菜,平衡饮食,多吃膳食纤维,维生素,新鲜蔬菜,水果等光线健康的食物,不要暴饮暴食。多吃油腻和生的,冷食物,小心煮熟的炖菜,凉菜,绿豆等高风险食物,不要吃野生蘑菇,野菜等可能引起身体不适的食物,不要吃生海鲜。主张喝开水,喝生水,少喝散装冷饮。
家庭餐饮风险预防
家庭用餐,注意购买食物的来源原料应达标,烹煮过程应彻底煮熟。 加工后的餐具,砧板和容器应分别煮熟和煮熟。 有必要及时清除腐败食物。 剩下的蔬菜不宜过夜吃。 如果发现异常食物,应立即停止进食。 鉴于天气炎热,父母应尽量缩短交货时间。
遇到的问题
在饮食消费过程中出现恶心,呕吐,腹痛,腹泻等情况时,应尽快到正规医疗机构就医,并留存食堂和病历等证据,并向食品安全监督部门报告 部门及时。