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广州食材配送一周菜谱
2017-01-11广州鑫原泰餐饮管理有限公司 10元每天一周菜谱 名称 早餐 中餐 份量（克） 晚餐 份量（克） 星期一 炒桂花饭 香炸鸡腿 鸡腿：100 排骨炖黄豆 排骨：120 青菜黄面汤白 土豆丝炒肉 土豆：100 四季豆炒肉 黄豆：55 粥豆沙包 肉末豆腐 豆腐：95 蚂蚁上树 四季豆：85 炒生菜 生菜：150 炒大白菜 粉丝：80 猪肉：60 肉末豆腐汤 大白菜：150 星期二 菠萝鸭 鲜鸭：100 红烧肉丸 肉丸：80 皮蛋瘦肉粥 豆干炒肉片 菠萝：60 丝瓜炒肉 丝瓜：120 蛋糕.馒头 莴笋炒肉 豆干：80 豆泡煮肉 豆泡：60 三丝炒河粉 炒油麦菜 莴笋：90 炒上海青 上海青：150 菜干骨头汤 油麦菜：150 黄花鸡蛋汤 猪肉：60 星期三 牛腩焖萝卜 牛腩:80 凉拌猪耳朵 猪耳朵：80 鸡蛋炒米粉 豆角炒猪肉 萝卜：100 苦瓜炒肉 苦瓜：100 花生肉沫粥 粉丝炒肉 豆角：100 土豆片炒肉 土豆片：85 莲蓉包麻圆 炒青菜 猪肉：60 炒时菜 猪肉：60 鱼头豆腐汤 粉丝：85 三鲜汤 时菜：150 星期四 白切鸡 鲜鸡：120 红烧鱼 鱼块：150 瘦肉碗面汤 花菜炒猪肉 花菜：90 四季豆炒肉 四季豆：100 猪肝粥 豆皮烧肉 猪肉：60 水笋炒肉 水笋：100 油条.肉包 炒青菜 豆皮：60 炒上海青 猪肉:60 萝卜骨头汤 青菜：150 青瓜肉丝汤 上海青：150 星期五 猪手焖花生 猪手：130 苦瓜炒牛肉 苦瓜:95 扬州炒饭 莴笋炒肉 花生：60 土豆片炒肉 牛肉:50 白粥.菜包 油干炒肉片 莴笋：90 豆皮炒肉片 豆皮:60 桂林米粉汤 炒上海青 油干：80 炒香麦菜 猪肉：60 海带骨头汤 猪肉：60 木瓜汤 香麦菜：150 星期六 香芋扣肉 香芋：85 蒜心炒鸡肾 蒜心：80 茶叶蛋 虎皮尖椒 五花肉：90 西红柿炒蛋 鸡肾：80 牛腩河粉 青瓜炒肉片 青瓜：90 莲藕炒肉片 西红柿：80 皮蛋粥 炒小白菜 猪肉：60 炒大白菜 鸡蛋：1个 骨头冬瓜汤 小白菜：150 青菜汤 猪肉：60 大白菜：150 星期日 圆椒炒鱿鱼 圆椒：85 脆皮鸭 鲜鸭：130 绿豆粥花卷 胡瓜炒肉片 鱿鱼：90 豆角炒肉 豆角：85 三丝炒面 红烧茄子 胡瓜：95 西芹炒鱿鱼 猪肉：65 韭菜饺 炒菜心 肉片：60 炒青菜 鱿鱼：60 西红柿汤 菜心：150 紫菜蛋花汤 青菜：150 备注：以上菜谱为三荤一素供员工选择两荤一素.米饭.汤自取。
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