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广州蔬菜配送宝宝缺钙的5大信号

发布时间:2017-04-23 发布者:鑫原泰公司 所属类别:食品安全

宝宝缺钙的5大信号 引荐2款食谱为孩子补钙
钙是骨骼发育的必备元素,关于宝宝来说,新陈代谢较快,很容易呈现缺钙的现象,缺钙会严重影响宝宝的正常发育,那么家长朋友该如何发现宝宝能否缺钙呢?

 

    宝宝缺钙的信号

    信号1:多汗,呈现枕秃圈。肉体焦躁。宝宝出汗与温度无关,特别是入睡后头部出汗多,头颅不时地摩擦枕头,时间久后呈现枕秃圈。而且肉体焦躁,对四周环境不感兴味,不如以前生动。

    信号2:夜间忽然惊醒,哭闹不止。当宝宝受惊时,他的两侧伎俩屈曲,大拇指紧贴掌心,其他手指伸得笔直。有时是两条腿伸直穿插,脚趾向下弯曲,足背弓起,发作持续几秒钟至几分钟不等,然后可自行缓解。

    信号3:下肢弯曲,肌腱松弛。宝宝缺钙可使骨质软化,站立时因身体重量使下肢弯曲,表现为“X”和“O”形腿,易发作骨折。缺钙严重时肌肉肌腱均松弛,腹壁肌肉、肠壁肌肉松弛可惹起肠腔内积气而构成腹醐彭大如蛙腹状;脊柱的肌腱松弛可呈现驼背。

    信号4:常有串珠肋,是由于缺乏维生素D,肋软骨增生,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压榨肺脏,使小儿通气不畅,容易患气管炎,肺炎。

    信号5:前额高突,构成方颅。或常有串珠肋,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压榨肺脏,使宝宝通气不畅,容易患气管炎、肺炎。

    宝宝补钙的食谱

    肉松豆腐羹

    原料:豆腐60克、小白菜叶10克、肉松5克、淀粉8克、葱姜水少许。

    做法:

    (1)锅中加水烧至沸腾,将豆腐过水煮一下,放入碗内用汤勺研碎。

    (2)小白菜叶洗净,用开水烫一下,切碎后放入研碎的豆腐中,参加淀粉(用水稀释调成汤状)、葱姜水搅拌平均。

    (3)将豆腐泥用勺轻轻压实,把肉松切成末撒一层在豆腐泥外表,放入蒸锅内用火蒸10分钟即可。

    海带拌腐竹

    原料:水发腐竹200克,水发海带200克,熟猪瘦肉100克,胡萝卜25克,黄瓜40克,麻油15克,熟豆油25克,酱油、醋、盐、味精、蒜瓣、芝麻酱、香葱各适量。

    制造:1、腐竹切寸长丝,入开水中焯透,捞出过凉,沥净水。

    2、海带、胡萝卜、黄瓜洗净后,均切寸长细丝,熟瘦肉切丝,香葱、蒜瓣各适量,切末。

    3、将各种丝料装备码好入盘内,洒上香葱末,上桌时参加全部调料,拌匀即食。

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