广州食材配送韭菜的做法|广州蔬菜配送|广州饭堂承包|广州蔬菜配送公司|广州水果配送|广州食堂承包|广州鑫原泰蔬菜配送公司

当前位置：主页 > 资讯中心 > 健康饮食

广州食材配送韭菜的做法

韭菜的做法

三月头韭菜刀，清爽有营养，清爽可口，我不相信小编说得多，而且乳蛋饼做起来很简单，相信基本家里都有电饼铛，简单分钟宝宝食物就到了嘴里。

而吃春韭菜能增加人体的脾胃，增强肝脏功能，还能帮助孩子成长发育。

儿童营养早餐食谱：

成分：苋菜，鸡蛋，面粉，清水，盐（无论如何，它必须是粘胶状，指的是薄煎饼的粘性）

实践：

1，韭菜选择洗净并控制干水;

2.将切碎的韭菜放入碗中并加入面粉;

3，然后加水搅匀成糊状，无面粉颗粒，最后加入食盐搅拌均匀即成面糊;

4，在电饼铛里倒入一块韭菜面糊，铺成薄饼;

5.大部分面糊变色后，将蛋糕翻过来，倒入少许油，用锹将韭菜蛋糕转一圈;让油盖住锅底;

6，然后把蛋液倒在蛋糕上用铲子铲起并撒上韭菜;

7.当蛋液迅速凝固，不能快速流动时，将蛋糕翻过来，直到蛋被煮熟;

8，取出放板，卷成卷，切成小段即可安装。

韭菜简单方便。加上枣米粥，它绝对美味，营养丰富。