孕妇饮食禁忌症孕妇不能接触八种食物

本文导读：螃蟹，螃蟹性寒，有活血祛瘀的作用，孕妇过多食用后易形成出血，增加流产风险。另，螃蟹体内易残存寄生虫，吃多了可能对孕妇和胎儿的身体不利。
 　　一个重生命的孕育是多么令人快乐的事,孕妈妈怀孕期间要留意的事情相当的多,排在首位的当然是饮食了,比方:孕妇不能吃哪些食物,孕妇饮食需求留意什么才顺利生育!那么孕妇不能吃什么食物?跟着小编一同来看看!

　　孕妇由于体内还有一个胎儿需求提供营养，所以特别需求补充营养。但是孕妇的身体比拟敏感，所以饮食上也要特别留意，有些忌讳不可无视。

　　孕妇不能吃的食物：

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　　1.螃蟹

　　螃蟹，螃蟹性寒，有活血祛瘀的作用，孕妇过多食用后易形成出血，增加流产风险。另，螃蟹体内易残存寄生虫，吃多了可能对孕妇和胎儿的身体不利。

　　2.薏米

　　薏米有很好的祛湿作用，但是孕妇最好不要碰，由于薏米性寒，孕妇吃了容易促使子宫收缩，易诱发流产。

　　3.山楂

　　现代医学临床证明：山楂对妇女子宫有收缩作用，假如孕妇大量食用山楂，就会刺激子宫收缩，以至招致流产。

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　　4.冷饮及汽水

　　女性怀孕后胃肠功用削弱，过冷的食物会使胃肠血管忽然收缩 ，消化功用削弱 而呈现腹泻、腹痛等病症。汽水会耗费准妈妈们体内的铁质 ，从而招致贫血 ，影响宝宝发育。

　　5.菠菜

　　菠菜中的草酸影响人体对钙、锌的吸收 准妈妈食入过多，会降低体内钙、锌的含量 ，影响宝宝的生长发育。

　　6.忌食米仁和马齿觅

　　米仁又称薏苡仁，它促使子宫收缩，易诱发流产。马齿觅亦使子宫收缩增加、强度增大 易形成流产。

　　7.忌食杏及杏仁

　　杏的热性及其滑胎特性 为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质 小儿食用7~10个杏仁即能致死 故孕妇应禁食。

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　　8.罐头食品

　　因其含有添加剂， 孕妇摄入过多 ，将对宝宝不利。