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健康加油站进社区

发布时间:2017-04-13 发布者:鑫原泰公司 所属类别:健康饮食

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为了加强辖区居民的养生认识,进步居民关于饮食安康的高度注重。4月7日上午,苏锦一社区特约请了中医医师顾教师为辖区居民展开了安康学问讲座,主要以关爱老人饮食安康为目的,系统地解说了从饮食开端注重安康的重要性和必要性,参与此次讲座的居民共有20余人。

顾教师首先盘绕饮食与安康的关系展开讲座,并分离辖区内老年居民不良的饮食习气和不安康的食品关于身体的危害,提出关于糖尿病、心脑血管疾病、高血脂等疾病的预防和风险要素,教师在授课过程中引导居民要增强饮食安康、自我保健,恰当的运动、合理膳食、规律生活等预防措施。讲座期间,大家关于顾教师提出的安康饮食,少吃以至不吃烟熏盐腌的肉类制品深表赞同,并表示以后会矫正在日常饮食生活中的不良习气,做到平衡营养、养生保健。

此次安康讲座浅显易懂,贴近居民们的日常生活,遭到了参与讲座居民的分歧好评。讲座既向居民提高了科学的饮食学问,积极倡导科学、安康、文化的生活理念,又进步了大家对疾病的防护认识,更扩展了大家安康受益的掩盖面。

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