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健康饮食推荐美味的水果和蔬菜沙拉

发布时间:2017-04-12 发布者:鑫原泰公司 所属类别:健康饮食

健康饮食推荐美味的水果和蔬菜沙拉
核桃沙拉
材料:半个脑袋,个胡萝卜,个洋葱,成熟的苹果,酸奶或豆腐酱,克的新鲜或干燥的无花果树,个甜苹果,桔子,核桃仁克
,胡萝卜,洋葱,成熟的苹果,甜苹果,说无花果切成条状,橙汁
,胡萝卜,胡萝卜,成熟的苹果混合在一起,放入调味汁,拌匀
,那么无花果、甜的苹果洒在表面,汁浇在上面,然后核桃沙拉仙台市是一个面。
功效:这是一种含不饱和脂肪酸的坚果沙拉,它有很好的饱胀感,更好的控制你的卡路里摄入量。这是一个非常令人满意的沙拉,如果它是新鲜的,这样更好。
 

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