健康信息儿童湿疹饮食注意什么？
儿童湿疹饮食留意什么
1、儿童湿疹应防止让宝宝过量进食
以坚持正常的消化和吸收才能,食物应以油腻为主,少加盐和糖,以免形成体内水和钠过多的积存,加重皮疹的渗出及痛和痒感,招致皮肤发作腐败。
2、儿童患湿疹时给宝宝添加新食物要从少量开端
从很少的量开端,一点一点逐步地增加,假如10天左右宝宝没有呈现过敏反响,才可能再增加摄入量,或增加另一种类的新食物。
3、儿童患湿疹时恰当多摄入植物油
长奶癣的宝宝身体内的必需的脂肪酸含量通常较低,因而妈咪可在喂养中恰当多用植物油,同时应少吃动物油,以免使湿热加重,不利于奶癣的治疗。
4、湿疹宝宝忌致敏食物
鱼虾,蟹、牛羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉等。
5、湿疹宝宝忌生食
如生葱、生蒜、生西红柿,生食的某些壳类果实,如杏仁、栗子、核桃以及某些水果,如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果、草莓等。
6、湿疹宝宝忌富含真菌的食品
如蘑菇、酒糟、米醋等。
7、湿疹宝宝忌刺激性食物
忌饮浓茶、绿豆汤、咖啡、酒,勿吃辛辣和抚慰性食物。酒、烟、浓茶等物的可使搔痒加剧,势必惹起搔抓,这样会变成恶性循环,使皮损难以好。葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等味辛、性温食物,也不能吃。
8、湿疹宝宝忌某些蔬菜
如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等。
9、湿疹宝宝忌某些肉食
如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤,还有各类海鲜如各种鱼类(包括鳖等)、螃蟹、虾等,倡议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。留意:不要食用熟制猪蹄!及各种熟肉制品。
10、湿疹宝宝忌某些调料
大料、花椒、胡椒、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、便当面调料等。
湿疹宝宝食疗方
1、茅根苡仁粥:
组成:鲜茅根30克,治疗婴儿湿疹的偏方,生苡仁300克。
用法:治疗婴儿湿疹的偏方,先煮茅根20分钟之后去渣留汁,纳生苡仁煮成粥。
成效:清热凉血,除湿利尿。
主治:治疗婴儿湿疹的偏方,湿疹湿热蕴结型的皮损潮红,丘疹水疱普遍,尿赤者。
2、苡仁绿豆粥:
组成:治疗婴儿湿疹的偏方,绿豆50克,薏苡仁50克。
用法:加水煮粥服食。
成效:清热利湿。
主治:急性湿疹的皮肤红斑、丘疹、水疱伴渗出较多的患者。
3、绿豆百合苡仁汤:
资料:绿豆30克,治疗婴儿湿疹的偏方,百合30克,苡仁15克,芡实15克,淮山药15克,冰糖适量。
用法:将绿豆、百合、苡仁、治疗婴儿湿疹的偏方,芡实、淮山药一同下锅,加水适量,烂熟后,加冰糖即成。每日分2次服完,连服数日。
成效:清热解毒,健脾除湿。
主治:脾虚湿盛型湿疹,皮损不红,渗出较多,瘙痒不剧,口炎,舌苔腻者。
如何预防小儿湿疹
1、衣物方面
贴身衣服可选用棉质资料,一切衣领最好是棉质的,穿着应较宽松、轻软。床上被褥最好是棉质的,衣物、枕头、被褥等要经常改换,坚持干爽。日常生活护理方面不要运用过紧,过暖的衣物,防止过热和出汗。并让小儿防止皮肤接触羽毛、兽毛、花粉、化纤等过敏物质以及等。衣被不宜刺激性纤维、粗的纤维纺织品以及丝、毛及化纤等制品。
2、洗浴护肤方面
以温水洗浴最好,防止用去脂强的碱性洗浴用品,选择偏酸性的洗浴用品。护肤用品选择低敏或抗敏制剂护肤,并且最好停止皮肤敏理性测定,以理解皮肤对所用护肤用品的反响状况,及时预防过敏的发作。经常修剪指甲,防止抓伤皮肤。
3、环境方面
室温不宜过高,否则会使湿疹痒感加重。环境中要最大限度的减少过敏原,以降低刺激惹起的过敏反响。防止接触烟草。
4、合理生活起居
坚持小儿大便通畅,睡眠充足,恰当停止体育锻炼。
