南岗区“卫生保健和营养饮食”讲座
为加强辖区老年居民的自我保健认识,进步居民的安康程度,近日,南岗区曲线街道约请哈商大食品学院教授、中国度庭膳食调理协会会长冯权,为辖区居民举行“关爱安康 营养膳食”为主题的安康学问讲座,遭到了辖区居民特别是老年朋友的欢送。
讲座中,冯教授从营养与安康的概念动手,分离大家日常饮食中的误区,盘绕合理的饮食构造、科学均衡的膳食搭配、老年常见疾病的科学营养防治、安康的生活方式,经过详实的数据和鲜明的例子,深化浅出的讲述了营养与保健等方面的学问。同时分离东北地域的饮食习气解说了不合理膳食可能引发的各种疾病,以及如何合理膳食、科学饮食、自我保健等内容停止了细致地解说。讲座后,居民张阿姨快乐的说:“经过学习,使我们理解到如何合理营养膳食,正确维护本人和家人身体安康。这次的讲座特别有意义,正是我们所需求的,希望今后能多举行这样的活动!