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广州食材配送一周菜谱

发布时间:2017-01-11 发布者:鑫原泰公司 所属类别:蔬菜价格

 

广州鑫原泰餐饮管理有限公司
10元每天一周菜谱
名称 早餐  中餐 份量(克) 晚餐 份量(克)
星期一 炒桂花饭 香炸鸡腿 鸡腿:100 排骨炖黄豆 排骨:120
青菜黄面汤白 土豆丝炒肉 土豆:100 四季豆炒肉 黄豆:55
粥豆沙包 肉末豆腐 豆腐:95 蚂蚁上树 四季豆:85
  炒生菜 生菜:150 炒大白菜 粉丝:80
    猪肉:60 肉末豆腐汤 大白菜:150
星期二   菠萝鸭 鲜鸭:100 红烧肉丸 肉丸:80
皮蛋瘦肉粥 豆干炒肉片 菠萝:60 丝瓜炒肉 丝瓜:120
蛋糕.馒头 莴笋炒肉 豆干:80 豆泡煮肉 豆泡:60
三丝炒河粉 炒油麦菜 莴笋:90 炒上海青 上海青:150
  菜干骨头汤 油麦菜:150 黄花鸡蛋汤 猪肉:60
星期三   牛腩焖萝卜 牛腩:80 凉拌猪耳朵 猪耳朵:80
鸡蛋炒米粉 豆角炒猪肉 萝卜:100 苦瓜炒肉 苦瓜:100
花生肉沫粥 粉丝炒肉 豆角:100 土豆片炒肉 土豆片:85
莲蓉包麻圆 炒青菜 猪肉:60 炒时菜 猪肉:60
  鱼头豆腐汤 粉丝:85 三鲜汤 时菜:150
星期四   白切鸡 鲜鸡:120 红烧鱼 鱼块:150
瘦肉碗面汤 花菜炒猪肉 花菜:90 四季豆炒肉 四季豆:100
猪肝粥 豆皮烧肉 猪肉:60 水笋炒肉 水笋:100
油条.肉包 炒青菜 豆皮:60 炒上海青 猪肉:60
  萝卜骨头汤 青菜:150 青瓜肉丝汤 上海青:150
星期五   猪手焖花生 猪手:130 苦瓜炒牛肉 苦瓜:95
扬州炒饭 莴笋炒肉 花生:60 土豆片炒肉 牛肉:50
白粥.菜包 油干炒肉片 莴笋:90 豆皮炒肉片 豆皮:60
桂林米粉汤 炒上海青 油干:80 炒香麦菜 猪肉:60
  海带骨头汤 猪肉:60 木瓜汤 香麦菜:150
星期六   香芋扣肉 香芋:85 蒜心炒鸡肾 蒜心:80
茶叶蛋 虎皮尖椒 五花肉:90 西红柿炒蛋 鸡肾:80
牛腩河粉 青瓜炒肉片 青瓜:90 莲藕炒肉片 西红柿:80
皮蛋粥 炒小白菜 猪肉:60 炒大白菜 鸡蛋:1个
  骨头冬瓜汤 小白菜:150 青菜汤 猪肉:60
        大白菜:150
星期日   圆椒炒鱿鱼 圆椒:85 脆皮鸭 鲜鸭:130
绿豆粥花卷 胡瓜炒肉片 鱿鱼:90 豆角炒肉 豆角:85
三丝炒面 红烧茄子 胡瓜:95 西芹炒鱿鱼 猪肉:65
韭菜饺 炒菜心 肉片:60 炒青菜 鱿鱼:60
  西红柿汤 菜心:150 紫菜蛋花汤 青菜:150
备注:以上菜谱为三荤一素供员工选择两荤一素.米饭.汤自取。

 

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