广州食材配送水果,意想不到的影响
发布时间:2018-05-12 发布者:鑫原泰公司 所属类别:水果知识
水果,意想不到的影响
一些最知名的水果具有意想不到的健康影响。美国“医学日报”最近对此进行了总结。
苹果对大脑有益。加拿大魁北克大学的研究人员发现,苹果中含有的抗氧化槲皮素可以改善神经系统的整体健康状况。美国康奈尔大学的研究人员发现,苹果有助于保护神经细胞免受氧化应激,并降低认知障碍的风险。
香蕉预防心脏病。香蕉中所含的膳食纤维,钾,维生素C和维生素B6一起工作,确保心脏处于最佳工作状态。
葡萄有助于燃烧脂肪。白藜芦醇富含葡萄,特别适合燃烧脂肪。佐治亚大学的研究人员发现,白藜芦醇可以使脂肪细胞分解速度比正常快2.46倍。
橘子可以减少皱纹。富含维生素C的橙色有助于逆转由阳光和污染引起的皮肤损伤,减少皱纹,并增加皮肤的整体质感。
梨可以预防癌症。梨含有比其他水果更多的膳食纤维,并有助于结肠中的致癌物质。减少人们患结肠癌的风险。 此外,它含有黄酮类化合物,如根皮素,它可抑制黑色素瘤,淋巴瘤,肝癌和结肠癌细胞的生长。