你吃水果吗
对于胃溃疡或胃酸等胃肠道疾病患者,婴幼儿及其他民族群体应避免此行为。 如柑橘类水果,菠萝,果皮,会刺激胃酸分泌,使胃部健康变得更糟。
吃饭之间可以吃水果吗?
当然。 吃饭之间吃水果,能够激活新陈代谢,保持正常的血糖值,而这种“点心”不会积累在你身上的脂肪和淀粉(但是好提醒,还有糖!),
饭吃了臭吗?
对不起,不是臭,是不对,但答案的确是“错误的”。 一般来说,我们总是有直观的关联“水果帮助消化→减少吸热”,但天然糖的果实不会因为自然而降低热量。 所以当下次吃晚饭吃水果后,别忘了你在吃天然热啊!