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山楂是秋冬季节最常见的水果之一，它有很好的保健养生作用。那么，你知道山楂有哪些益处吗？怎样吃山楂更健康呢？山楂的益处众所周知，山楂有健脾开胃助消化的功效，除此之外，据报道山楂中含有大量的山楂酸，能起到 ...
孩子增高就要补钙，应该怎么补钙最有效呢？饮食帮孩子补钙增高不仅效果好还是最科学的方法之一，鸡蛋和肝脏类食物都是孩子补钙增高不可错过的，下面就来具体了解了解吧。儿童增高补钙食谱鸡蛋黄粉粥：新鲜鸡蛋一个、 ...
冬季是大多数慢性病患者调养的绝佳时机，食疗是非常好的选择。民间有“一鸽胜九鸡”的说法，鸽肉为肉中之精品，与药物配合使用保健功效更好。“一鸽胜九鸡”鸽肉的营养价值鸽肉性平，味甘、咸，归肝、肾经，具有滋阴 ...
民以食为天，每天的饮食安排一定要科学健康。应该要做到不吃的过饱或者偏食，保持食物的多样化，这样对我们的身体健康才会有好处。今天，为大家支支招，盘点一下健康饮食应该做到哪几点吧。健康饮食做到这几点食物多 ...
猪肉是我们日常餐桌上最常见的肉类食物，并且深受我们的喜爱。但是，有些食物和猪肉是不能一起吃的，否则对健康就会造成危害。下面为大家具体介绍一下吃猪肉都会有哪些禁忌和注意事项吧。猪肉和种食物同吃危害大猪肉 ...
