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广州食材配送安康饮食小常识
发布时间:2019-04-10 发布者:鑫原泰公司 所属类别:
健康饮食
安康饮食小常识
1、大蒜是个宝,常吃身体好
2、一日两苹果,缺点绕道过
3、一日一枣,长生不者
4、核桃山中宝,补肾又健脑
5、铁不冶炼不成钢,人不养生不安康
二、1、胡夢ト,小人参;经常吃,长肉体
2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少
3、小小黄瓜是个宝,減肥美容少不了
4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用
5、大葱蘸酱,越吃越胖
三、1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方
八、1、入有重心,一世年轻
2、笑一笑,十年少
3、一日三笑,人生难者
4、笑口常开,青春常在
5、哭哭,解干愁
1、常吃肖夜。会得胃癌。由于得不到
休息。
2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身
体不好。
3、鸡的臀部含有致癌物,不要吃较好。
4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃
水果。
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太
多
7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。
8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。
9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
10、少喝奶茶。由于高热量。高油。没有
营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。
糖尿病。等疾病
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